Bliib fit – mach mit!: Sendetermin SRF 1 17.05.2024 09:05 Uhr: Bewegungsübungen für zu Hause
Bewegungsübungen für zu Hause
20 Min.
Bliib fit - mach mit! Ursula Meier Köhler mit Gast Keyvisual SRF/GRIPS
Bild: SRF1
Die Sendung richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten. Bewegungstherapeutin Ursula Meier Köhler präsentiert einfache, aber wirkungsvolle Übungen. Die Bewegungsübungen können ohne spezielle Hilfsmittel in den eigenen vier Wänden mitgemacht werden. (Text: SRF)
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