Das Herz rast, die Hände zittern, kalter Schweiß bricht aus, Oh, nein! Lampenfieber. Egal, ob wir vor der Familie auftreten, den Schulkameraden oder einem großen Theaterpublikum, Lampenfieber kann uns in jeder Situation erwischen. Und dann stehen wir da wie der letzte Trottel und haben auf einmal alles vergessen, was wir vorher so oft geübt haben. pur+ erforscht ein gemeines Gefühl! Dellawar ist 9 Jahre alt und hat es geschafft. Er darf in dem bekanntesten deutschen Musical „König der Löwen“ eine Hauptrolle spielen. Wie fühlt es sich an, wenn er zum ersten Mal als
der kleine Löwe Simba vor über 2000 Leuten auftritt? Das Publikum hat für die Karten viel Geld bezahlt, da darf nichts daneben gehen! pur+ zittert mit. Cool, selbstbewusst und keine Angst vor’m Blackout, geht das? Lampenfieber-Expertin Hella Peperkorn zeigt Kindern in pur+, wie man die Angst vor’m Referat halten, vor der Prüfung oder vor’m ersten Tag in der neuen Klasse am besten bekämpft. Kann man den gefürchteten Moment vorher üben? Wie hilft man dem Körper gar nicht erst in Panik zu geraten? Welche Tricks gibt’s für den Ernstfall? (Text: KI.KA)
