Meryns Sprechzimmer

Er bestimmt den Anfang und das Ende des Lebens: Unser Atem. Vom ersten Schrei an, haben wir einen ganz eigenen Rhythmus: Babies atmen bis zu 50mal in der Minute, Erwachsene 12 bis 18 Mal. Er bestimmt über unsere Stimme, unsere Ausstrahlung und nicht zuletzt über unsere Gesundheit. Und das, obwohl wir ihn oft gar nicht bewusst wahrnehmen, zu Unrecht: Die richtige Atemtechnik hilft unserer Gesundheit, „falsches“ Atmen

kann langfristig zu Verspannungen und Kopfschmerzen führen, auch Asthma, Probleme mit dem Blutdruck, Depression, Allergien oder Rheuma können die Folge sein. Wie das alles zusammenhängt, erklärt Internist Prof. Meryn in seinem SprechZimmer mit einer ExpertInnenrunde. Im Anschluss sehen Sie die treffpunkt medizin Dokumentation „Atem des Lebens – mit neuer Lunge auf den Kilimandscharo“. (Text: ORF)