Hier und heute

Neues Jahr, neue Regeln: Das ändert sich 2020 für uns /​ Dreikönigssingen: Eine ehemalige Sternensängerin plant jetzt die Aktionen /​ Vitaminreiche Sprossen ganz einfach selbst ziehen: Wir zeigen, wie es geht /​ Mit dem Rauchen aufhören … (Text: WDR)

Was bringt die Kassenbonpflicht? – Wirtschaftsredakteur Johannes Zuber klärt uns auf /​ Zivilcourage: Dortmunder Karsten Weisgut wird mit dem XY-Preis ausgezeichnet /​ Fruchtig und lecker: Marcel Seeger backt Früchtebrot nach einem Zuschauerrezept /​ Kampf . (Text: WDR)

Feuer in der neuen Heimat: Wir sprechen mit einer Wahlaustralierin aus Olpe /​ Australien brennt: Mit Experten klären wir, welche Hilfe wirklich ankommt /​ Paniertes Kotelett: Alexander Wulf macht dazu Schupfnudeln und Kürbisgemüse /​ Bauhaus an der … (Text: WDR)

Volksleiden Fettleber: Wie man sie erkennt und was wir dagegen tun können /​ Geballte Vitaminpower: Alles rund um Zitrusfrüchte /​ Bild auf Holz: So kommen Ihre Fotos ganz groß raus /​ Gelsenkirchen-Ückendorf: Ein Brennpunktviertel putzt sich raus /​ Freude . (Text: WDR)

Rettung aus voller Fahrt: Mönchengladbacher Fahrlehrer handelt beherzt /​ Früher Pollenflug: Wir haben Tipps für Allergiker /​ Live-Schalte: Reporterin Tina Kraus besucht die Wintercamper in Winterberg /​ Schnelle Suppen: Zwei kulinarische Seelenwärmer von . (Text: WDR)

Themen: Gefiedertes Spektakel: Gabi Willenberg leitet Gänsesafaris am Niederrhein /​ Urlaubsrecht: Rechtsanwältin Dr. Patrizia Antoni beantwortet Ihre Fragen /​ Leckere Zimtknoten: So backt man traditionelle norwegische „Kanelknuter“ /​ Weihnachtsbäume für . (Text: WDR)

Nehmen Sie Platz: Tina Kraus zeigt uns die Möbeltrends auf der Kölner Messe /​ Gesunder Rücken: Sprechstunde mit Medizin-Komiker Dr. Eckart von Hirschhausen /​ Bei uns blüht Ihnen was: Wir machen schicke floristische Schalen mit Filz und Moos /​ Gelber Kult (Text: WDR)

Saubere Bahnhöfe per Dreck-Weg-App: So klappt es im Westen /​ Frühling in der Luft: Wir schalten live in die Kölner Flora /​ Echt lecker: Lars Middendorf macht knuspriges Rosenkohl-Gratin /​ Heizen 2020: Wir holen uns Tipps vom Schornsteinfeger /​ Live und .. (Text: WDR)

Organspende-Pflicht: Vor der Bundestags-Abstimmung über die Reform /​ Reservierung nur gegen Vorkasse: Gastronomen wehren sich gegen leere Tische /​ Jecke Trends: Unsere Reporterin berichtet live aus einem Karnevalskostümverleih /​ Schnarchen … (Text: WDR)

Große Küche: Studie zeigt schlechte Qualität von Krankenhausessen /​ Kleine Küche live: Zweimal lecker gefüllter Pfannkuchen /​ Neues Gesicht bei „Hier und heute“: Moderatorin Miriam Lange stellt sich vor /​ Liveschalte: Schnee kommt aus dem Münsterland – .. (Text: WDR)

Tierbabys im Zoo ganz groß: Marketingtrick oder Arterhaltung? /​ Sagen Sie auch mal „nein“: Das rät Motivationstrainer Stefan Frädrich aus Köln /​ Sie kriegen was gebacken: Marcel Seeger macht Apfel-Wein-Törtchen /​ Deutscher Pop-Rock … (Text: WDR)

Wie wollen wir wohnen? Ein Stadtplaner wirft für uns einen Blick in die Zukunft /​ Wechselhafter Winter: Was machen Temperaturschwankungen mit den Tieren? /​ Rat und Tat: So entsorgen Sie Elektroschrott richtig /​ Fluffig und fruchtig … (Text: WDR)

Mogelpackung des Jahres: Welches Produkt gewinnt den Negativpreis und warum? /​ Das passende Pflegeheim finden: Die App „Heimfinder“ zeigt offene Plätze in NRW an /​ Ein Hauch Italien: Sterneköchin Julia Komp macht Parmesan-Nocken mit Pilzgulasch /​ … (Text: WDR)

Ein Job alleine reicht nicht: Immer mehr Beschäftigte haben Nebenjobs /​ Etagere selbst bauen: DIY-Expertin Sabrina Hey macht sie aus Porzellan /​ Schlaganfall: Risikofaktoren minimieren und im Ernstfall richtig reagieren /​ Gemüsepfanne … (Text: WDR)

Falschmeldungen erkennen: Aachener Studenten gewinnen Preis für Webvideo /​ Zocken im Internet: Online-Glücksspiele werden legal – mit strengen Regeln /​ Happy Birthday, Armin Maiwald: Wir feiern die Lach- und Sachgeschichten der Maus /​ Krosse Kruste … (Text: WDR)

„Fridays for Future“: Ein Jahr Klimaproteste – was hat es gebracht? /​ „Es war immer so“: Eine Anwältin erklärt, wann das Gewohnheitsrecht greift /​ Käsekuchen: Marcel Seeger backt ihn besonders saftig und lecker! /​ Schön trotz Kälte … (Text: WDR)

Gute Vorsätze fürs Gärtnern: Tipps für Nachhaltigkeit im Garten und auf dem Balkon /​ Grippewelle rollt an: Wo lauern Gefahren und wie können wir uns schützen? /​ Albtraum Messie-Mieter: So handeln Sie als Nachbarn oder Vermieter /​ Bei Wind und Wetter … (Text: WDR)

Lokführer aus Leidenschaft: Peter Duczek aus Bochum liebt seinen Beruf /​ Hochgenuss: Koch Silvio Eberlein macht Lachs mit Spinat und Weißweinsauce /​ Kündigung wegen Eigenbedarf: Welche Rechte haben Vermieter? /​ Gartentrends 2020: Wir sind live auf der … (Text: WDR)

Mehr Sicherheit auf den Straßen: Forderung nach neuen Regeln für E-Scooter /​ Schnäppchen oder Schund? Tipps und Tricks für den Winterschlussverkauf /​ Zitrusfrüchte: Lieferanten gesunder Vitamine und Mineralstoffe für den Winter /​ Selbst gebaut … (Text: WDR)

EU-Austritt: Was der Brexit für eine deutsch-britische Familie in Moers bedeutet /​ Faszination Brettspiele: Warum gemeinsames Würfeln und Rätseln immer begeistert /​ Leckeres aus der Küche: Wir machen Quiche – süß, herzhaft, traditionell /​ Wie geht’s dem . (Text: WDR)

Rektorenmangel in NRW: Schulleiter Willy Gemünd kommt zurück aus der Pension /​ Wo bleibt der Winter? Niklas Hoth aus der WDR-Wetterredaktion mit einem Ausblick /​ Lieblingskuchen – Marcel Seeger macht einen echten Klassiker: Sachertorte /​ Unterwegs im … (Text: WDR)

Energie und Geld sparen: So heizen Sie richtig! – Tipps vom Experten /​ Kunst oder Gefahr: Wie wirken sich Tattoos auf den Körper aus? /​ Süßes und Saures: Wir sind live auf der Süßwarenmesse ISM in Köln /​ Regrowing: Rüdiger Ramme zeigt, wie man Gemüse … (Text: WDR)

Traumjob oder Albtraum? Carina Fischer von der Polizei Essen über ihren Beruf /​ Jecker Provokateur: Düsseldorfs Karnevalswagenbauer Jacques Tilly ist Kult /​ Rinder-Gulasch: Sterneköchin Julia Komp kocht schnell und fein /​ So wohnt der Westen … (Text: WDR)