Workout – Muskeln, Schweiß & Liebe

Die große Challenge beginnt! Wer wird Personal Trainer auf Fuerteventura? Zehn Fitnessfreaks treffen auf der Trauminsel ein – mit im Gepäck: viel Selbstbewusstsein, gestählte Bodys und eine Prise Flirtfaktor. Direkt nach der Ankunft geht es ans Eingemachte: In der Challenge „Dreck fressen“ werden die die Kandidaten auf einem Hindernisparkour auf ihre Leistungsfähigkeit getestet. Nach der Challenge versucht Powersportler Alex seine Freundin ins Camp einzuschmuggeln – doch Boss Angelo kommt ihm auf die Schliche … (Text: RTL II)

Während sich Alex von seiner Freundin Carina verabschieden muss, eskaliert der Streit zwischen den Fitnessmädels Elena und Vanessa. Und auch zwischen Rick und Julia, droht die anfängliche Romanze kein gutes Ende zu nehmen. Bei der anschließenden Challenge müssen die Teilnehmer drei Holzklötze auf einer vorgegebenen Strecke unter Zeitdruck transportieren. In der zweiten Herausforderung „Wrecking Ball“ ist die Zielgenauigkeit der Kandidaten gefordert – und beendet für einen Kandidaten den Traum vom Traumjob auf Fuerteventura. (Text: RTL II)

„Sitzstreik“ auf Fuerteventura – die Fitnessfreaks unter Palmen müssen sich hüftbreit und im 90°-Winkel gebeugt in Sitzposition an eine Wand lehnen. Der letzte verbliebene Kandidat an der Wand, gewinnt die Challenge. Für Vanessa geht es hier um alles oder nichts: Nach dem Streit mit Elena werden ihr alle Punkte abgezogen. Auch ihre Freundschaft zu Tobi droht zu zerbrechen. Doch in der zweiten Challenge „Sack und Pack“ kommt es am spanischen Urlaubsstrand zu einer unerwarteten Wendung. (Text: RTL II)

„Ran ans Ruder“ auf Fuerteventura! In Dreiergruppen gilt es für jedes Team auf der Rudermaschine 1000 Meter zurückzulegen. Doch ausgerechnet vor der Challenge verletzen sich Sami und Jay beim Joggen. Derweil hat Boss Angelo eine Überraschung für Leonie. (Text: RTL II)

Die erste Woche auf Fuerteventura ist rum – und Julia macht ihrem Ex eine klare Ansage: Der Stalker soll sie endlich in Ruhe lassen. Doch der denkt gar nicht daran und lauert dem Fitnessgirl in der Nacht auf. Währenddessen gerät Sami unter Zugzwang als Jay nach seinen Schulden verlangt – denn hinter seinen ständigen Geldproblemen verbirgt sich ein Geheimnis. Als sich die Situation zuspitzt, gerät Sami in Panik. Zum Abschluss des Tages wartet die erste KO-Challenge auf die Kandidaten: Bei „Teufelskreis“ treten die Kandidaten in Zweiergruppen im Zirkeltraining gegeneinander an. Push-ups, Jack Knives und Squats verlangen von den Fitnessfreaks alles – von manch einem zu viel. (Text: RTL II)

„Flamingo Challenge“ auf Fuerteventura: Die Anwärter auf den heißesten Job der Ferieninsel müssen heute einen kühlen Kopf bewahren. Mit einem Bein auf einem Holzklotz gilt es das eigene Körpergewicht zu balancieren – wer am längsten durchhält, entscheidet die Challenge für sich. Das Gleichgewicht gerät derweil auch bei Dominik und Julia ins Wanken. Als er ihr unerwartet eine ganz entscheidende Frage stellt, kippt die Stimmung – mit dramatischen Konsequenzen. (Text: RTL II)

Jay und Elena scheinen sich gefunden zu haben. Doch der Schein trügt – Jay erfährt die Wahrheit über Elena. Er verliert vor den anderen Kandidaten die Fassung und stellt alle vor ein großes Rätsel. Das belastet die Gruppe und kostet Kraft, doch ausgerechnet heute ist diese elementar wichtig: In der Sommerhitze müssen die Kandidaten ein Fahrradrennen absolvieren. Im Stile der „Vuelta de España“ müssen die Fitnessfreaks vier Kilometer auf Zeit zurücklegen. Wer am längsten braucht fliegt, raus. (Text: RTL II)

Während Jay immer noch schwer geschockt ist, eskaliert die Situation zwischen Rick und Carina: Mit einer Intrige versucht der feurige Bodybuilder seine Freundin und Alex auseinanderzubringen – er scheitert jedoch kläglich und zieht unverhofft Boss Angelo in die Situation. Aus sportlicher Sicht ist heute Teamarbeit wichtig: Beim Beachvolleyball spielen jeweils zwei Viererteams gegeneinander – wer nach drei Minuten mehr Punkte erzielt, gewinnt. Eine kleine Regeländerung sorgt dafür, dass die Teams aufgeteilt werden … (Text: RTL II)

„Crunchtime“ auf Fuerteventura: Boss Angelo zieht die Anforderungen ein weiteres Mal an und fordert die Fitnessjunkies mit der KO-Challenge „Plank or Tank“ heraus. Alle Kandidaten treten gegeneinander im Unterarmstütz an. Wer hier nicht durchhält, fliegt raus. Währenddessen brechen für Alex und Carina neue Zeiten an: Sie können sich vorstellen, auf der spanischen Insel sesshaft zu werden. Doch dann erhält Alex einen Anruf, der alles verändert. (Text: RTL II)

Elena fällt aus allen Wolken: Gerade, als sie sich mit Michi aussöhnt und eine zweite Chance bekommt, entdeckt ihr Freund Elenas Profil auf der Dating-App „Flirteventura“. Steckt wirklich Elena dahinter, oder handelt es sich um eine hinterhältige Intrige? Mittlerweile ist Tobi von Vanessas neuer sozialer Ader begeistert: Sie nimmt ein Mädchen, das von ihren Eltern vernachlässigt wird, an die Hand und kümmert sich um sie – aber der Schein trügt. Für Aufklärung bleibt vorerst keine Zeit: Im Wochenfinale wartet erneut eine KO-Challenge auf die Kandidaten. Beim „Elemente Slalom“ muss im Kopf-an-Kopf-Rennen ein Parcours zu Wasser und zu Land bewältigt werden. (Text: RTL II)

Rein in die Entscheidungswoche auf Fuerteventura: Zum Auftakt setzt Boss Angelo direkt eine KO-Challenge an. Bei „Gipfelstürmer“ müssen die Kandidaten in Zweiergruppen einen anspruchsvollen Treppenlauf absolvieren. Wer am längsten braucht, fliegt raus. Elena kommt in der Zwischenzeit hinter Vanessas Intrige – aber heißt das auch, dass sich zwischen Michi und ihr alles aufklären wird? (Text: RTL II)

Wer hält am längsten durch? Diese Frage müssen die Kandidaten heute wörtlich nehmen: Bei „Hang Loose“ klammern sich die verbliebenen Fitnessfreaks mit ihren Händen an eine Klimmzugstange. Wer am längsten durchhält, entscheidet diese KO-Challenge für sich. Für Jay bleibt das nicht die einzige Herausforderung an diesem Tag: Vanessa erzählt ihm etwas Unglaubliches – und stellt Jays Leben damit völlig auf den Kopf. (Text: RTL II)

Sami ist nach wie vor chronisch pleite – doch eine neue Geschäftsidee soll Geld in die Kassen spülen: Als Masseur unter spanischen Palmen will er endlich durchstarten. Seine erste Kundin Tessa kommt da gerade recht. Die Geschäftsfrau macht Sami ein eindeutig unmoralisches Angebot. Wird Sami stark bleiben? Stark bleiben ist auch das Motto der KO-Challenge „Hau Ruck“: Nacheinander müssen die Kandidaten einen Fitness-Prowler mit 2/​3 ihres Körpergewichts ziehen – und diese schweißtreibende Aufgabe sorgt für so manche Überraschung. (Text: RTL II)

Halbfinale im Kampf um den begehrtesten Job auf Fuerteventura: Die verbliebenen Kandidaten absolvieren nacheinander im Wechsel drei Sätze mit der Langhantel. Das Gewicht ist selbst wählbar, es geht um die maximale Wiederholungszahl. Die Kandidaten wissen dabei nicht, was ihre Gegner geleistet haben. Wer das niedrigste Gewicht in allen drei Sätzen stemmt, ist raus. In einer unerwarteten Situation finde sich auch die Streithähne Leonie und Elena wieder: Ausgerechnet Michi hat sich etwas ganz Besonderes ausgedacht, um die beiden zu versöhnen. (Text: RTL II)

Finale! Die letzten zwei Teilnehmer kämpfen heute um alles oder nichts. In der entscheidenden Challenge hat sich Boss Angelo einen Hindernisparcours ausgedacht, der alles in den Schatten stellt: Drei Etappen gilt es zu bewältigen: LKW-Reifen müssen gewälzt, Gewichte gestemmt und Hindernisse überwunden werden. Die Challenge soll den Finalisten einmal mehr klarmachen, wie anstrengend ihr Job als Personal Trainer wird. Der Name der Challenge ist daher Programm: „Knochenjob“. (Text: RTL II)